Aprendendo a cozinhar veganamente (ou quase).
Descobrindo novos prazeres sem sofrimento animal.
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quarta-feira, 15 de janeiro de 2014
Brownie Vegano
Esta receita é vegana, mas contém glúten.
A receita original está aqui no grupo Receitas Veganas do Facebook que eu vi. Tinha todos os ingredientes em casa e tempo de sobra, já viu, saiu o Brownie.
Ficou uma delícia! Adoro bolos escuros, com açúcar mascavo e canela (vc pode incluir se quiser). É um sabor diferente, com menos cara de industrializado, mais cara de natureza.
Não deixa de ser bolo, ter açúcar e óleo então é calórico. Mesmo assim menos calórico por não conter ovos e leite. Dá para comer uma fatia no lanche, mas não o bolo inteiro. Uma das vantagens de ser vegetariano.
Ingredientes:
1 1/4 chávena/xícara de farinha integral;
1 chávena/xícara de açúcar mascavado;
1/3 chávena/xícara de cacau em pó ou alfarroba;
1 colher de chá de bicarbonato de sódio;
1/2 colher de chá de sal;
1 chávena/xícara de água morna;
1 colher de chá de extrato de baunilha;
1/3 chávena/xícara de óleo vegetal;
1 colher de chá de vinagre branco
Preparação:
Preaqueça o forno (180°C). Num recipiente refratário, misture todos os ingredientes secos. Em seguida, adicione a água, a baunilha, o óleo e o vinagre. Misture com uma espátula até formar uma massa homogénea.
Leve ao forno por ~30 minutos. Retire e deixe arrefecer antes de colocar a cobertura.
Cobertura
1/2 chávena de açúcar mascavado;
4 colheres de sopa de margarina/creme vegetal;
2 colheres de sopa de leite de soja;
2 colheres de sopa de cacau em pó ou alfarroba;
1 colher de chá de extrato de baunilha
Coloque todos os ingredientes numa panela pequena, leve ao fogo e misture ~ 5 minutos.
Mais umas coisinhas:
- use sempre medidas padrão. São baratas e fácil de encontrar em qualquer mercadinho. Facilita sua vida, principalmente quando a receita tem muitos "quebrados" e é mais uma garantia de dar certo.
- eu não tinha baunilha, mas coloquei canela em pó e ficou ótimo. Também não tinha leite de soja para a cobertura. Coloquei água.
- Ao invés de 4 colheres de margarina/creme vegetal eu coloquei duas. Por isso minha colbertura ficou mais cremosa.
Espero que gostem!
Gratidão _/\_
sábado, 31 de julho de 2010
O Bolo mais lindo do mundo!
Tá, não é o mais bonito, mas eu nunca fiz um bolo bonito assim rsrsrs Ele é simples, barato e antigo(como tudo que sei cozinhar) Minha mãe sempre faz com banana, mas nunca desenforma. Fiquei meio biruta e virei. No máximo que iria acontecer era ele concorrer com o bolo mais feio..
A receita é básica mesmo, daquelas que a gente decora e faz correndo quando chega visitas
2 ovos
2 xícaras de leite
2 colheres de margarina
2 xicaras de açúcas
2 xícaras de farinha de trigo
1 xicara de maisena
2 colheres de fermento em pó
Coloque no liquidificador os ovos, o leite e a margarina. Bata bem. Acrescente os ingredientes secos peneirados. Até o fermento eu bato rapidamente do liquidificador.
A parte "decorativa" foi assim: cortei o abacaxi em rodelas e arrumei em uma forma previamente untada e enfarinhada. Queimei (derreti) uma xicara de açúcar e despejei sobre o abacaxi. Bati o bolo e coloquei por cima. Assei em fogo baixo, esperei esfriar e ficou assim.
Além dele, fiz uma torta de maçã, torta de salsicha, doce de abacaxi e amendoin salgado que postarei durante a semana.
Beijos
sexta-feira, 23 de julho de 2010
O Bolo Mais feio do Mundo!
Eu consegui a peripécia de fazer o bolo mais feio do mundo!
Meu filho queria um bolo mármore. Olha o que eu consegui:
A forma retangular é o tanto de massa que sobrou da forma de cima...
Olha que coisa mais feia!! Marido apelidou de bolo granito hehehe
De raiva eu fiz uma torta de salsicha perfeita!!!!
Eu não sei cozinhar\!
Eu tenho sorte!
domingo, 18 de julho de 2010
Torta Seca de Banana e Maçã
Para variar, não consegui seguir a receita na íntegra. Mas desta vez a culpa não foi minha rsrsr. Eram poucas bananas e tinham umas maçãs quase estragando. Então resolvi aproveitar tudo. Mas só mudei isso...rsrs
Vamos a receita:
Farofa:
2 copos de farinha de trico
2 copos de açúcar
1 colher de sopa de fermento em pó
1 colher de sopa de canela em pó
Misture bem.
Corte em rodelas 10 bananas nanicas (se sua família for enorme!) e faça camadas de banana e farofa em uma assadeira untada. Por cima espalhe 100gramas de margarina em cubinhos e 4 ovos batidos. Deixe descansar por 15 minutos e leve para assar.
Eu fiz com 3 bananas e 2 maçãs. Deu uma forma refratária grande (não aquela de mãe fazer lasanha). O ovo tem que bater bem para ele perder a liga e espalhar melhor sobre a torta.
Esta torta tem cheiro da minha infância. Como é barata e rápida, toda a semana tinha uma torta desta em casa.
Acabou de ficar pronta. Vou ali provar e já conto...
sábado, 17 de julho de 2010
Bolo de Cenoura: Olha ele aí!
Não ficou a oitava maravilha do mundo, mas não tem mais!
Levei no trabalho todo mundo comeu e gostou, e dividi aqui entre os de casa. O que faltou? Faltou eu acertar o tamanho da forma. Acho que fiz em uma forma muito grande e ele ficou meio esparramado, acabou que não ficou alto.
Mas ficou muito bom!
quinta-feira, 15 de julho de 2010
Bolo de Cenoura
Vou postar todas as receitas que eu fizer e derem certo. São receitas de um antigo caderno de receitas que tem muita coisa que eu nunca fiz, só anotei e deixei. Conforme for fazendo as receitas mais tradicionais, vou passando aqui e anotando em outro caderno. Quero montar um caderno real, de receitas que minha avó passou para minha mãe e minha mãe mãe bem que tentou, mas a cacholinha aqui é fraca para cozinha...rsrsrs
Vamos lá?
Bolo de Cenoura
Massa:
3 cenouras médias
4 gemas
4 claras em neve
3/4 de xícara de chá de óleo
2 xícaras de chá de açúcar
2 xicaras de chá de farinha de trigo
2 colheres de sopa de fermento em pó (se a farinha tiver fermento não coloque mais)
Calda
1 colher de sopa de chocolate em pó
1/4 de xícara de chá açúcar
1 colher de sopa de margarina
2 colheres de sopa de leite
1 colher rasa de sopa de canela em pó (isto é por minha conta)
(Se vc usar achocolado, use menos açúcar. Eu fiz duas receitas de calda para ele ficar bem molhadinho)
Descasque e pique as cenouras, bata no liquidificador com as gemas e o óleo. Em um outro recepiente misture a farinha, o açúcar e o fermento. Acrescente a mistura do liquidificador. Por último, as claras em neve delicadamente.
Unte uma forma e leve para assar em forno médio por 30 minutos ou até espetar um palito e ele sair limpo. Leve os ingredientes da calda no fogo brando e após dissolver despeje a calda quente no bolo também quente.
Grau de dificuldade: FÁCIL. Meu grande problema na cozinha é minha mania de mudar os ingredientes. Coloco mais, tiro ali, emendo lá....srs
Ainda não tirei foto. Tá quente no forno. Ficou super fofo, cheiroso. Vou levar para o pessoal da escola amanhã.
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